Γνωρίστε τα μονοπάτια της Γιόγκα

Στον ιστορικότερο δρόμο της Αθήνας, δημιουργήθηκε ένας χώρος για να ξεφύγετε από την καθημερινότητα.

Χαλαρώστε, σταματήστε το χρόνο, δώστε μια ευκαιρία στον εαυτό σας, ανανεωθείτε και βρείτε την χαμένη ισορροπία που τόσο καιρό ψάχνετε στη ζωή σας.

Στον πολυχώρο της Αδριανού 52 διδάσκεται η τέχνη της ζωής, η αναπνοή.

Γνωρίστε τα μονοπάτια της Γιόγκα σε ένα καινούριο όμορφο χώρο, χαλαρώστε σώμα και πνεύμα.

Μάθετε πώς να διαχειρίζεστε το άγχος της ζωής, βελτιώστε την εικόνα του σώματός σας, οργανώστε τις σκέψεις σας, καν’ τε τη ζωή σας καλύτερη.

Τώρα και πρωινά μαθήματα!

“Όταν η αναπνοή είναι ακανόνιστη,

ο νους βρίσκεται σε αστάθεια,

αλλά όταν η αναπνοή είναι ήρεμη,

είναι και ο νους ήρεμος.“

Χάθα Γιόγκα Πραντιπίκα.